info

Treineri kotiin on käytettävissä 24/7. Mikäli sinulle sopii harjoitus vain sunnuntaisin kello 23.00, se ei ole ongelma. Treenataan silloin kun sinulle käy.

Tietoa muista sivuistani:

Personaltrainer1.fi Täältä löydät lähialueesi Personal trainerin. Valittavissasi on Personal trainer, joka on sinua kiinnostavan lajin expertti ja lähellä sinua!

Kehonpainoharjoittelu

http://kehonpainoharjoittelu.net

Astangajooga.com Mikäli sinua kiinnostaa astangajooga, tutustu astangajooga.com. Harjoituksen aloittaa aurinkotervehdys, joka lämmittää kehon ja valmistaa asanoihin. Käy opettelemassa aurinkotervehdykset. Ei maksa kuin vaivan.

kahvakuulatreeni.com Mikäli sinua kiinnostaa kahvakuulatreeni, tutustu kahvakuulatreeni.com. Sivuilla on maksuton aloittelijan kahvakuula ohjelma. Tai käy katsomassa sinulle sopivat kahvakuulaliikkeet. Löydä myös sinulle parhaat kahvakuulat.

Laihdutusblofi.info Käy tutustumassa, jos sinulle on ajankohtaista laihduttaminen Kirjoitan laihduttamisesta personal trainerin näkökulmasta. Käyn läpi eri ruokavaliota ja dieettejä kuten vhh ruokavalio.

Kuntosalitreeni.fi Tarvitsetko vinkkejä kuntosalitreeniin? Täältä löytyy kuntosaliohjelma aloittelijalle >.