Personal Trainer

Paketit:

Valitse näistä kolmesta itsellesi sopivin ja lähdetään siitä liikkeelle!

Tarvitsetko Personal Traineria alueella: Espoo, Vantaa, Helsinki, Kerava, Tuusula, Järvenpää, Hyvinkää, Sipoo tai Nurmijärvi?

Vaihtoehtoinasi on "Personal trainer ykkönen" (1 tapaaminen), "Peronal trainer viitonen" (5 tapaamista) ja "Peronal trainer Kymppi" (10 tapaamista). Voin tarjota sinulle Takuun, jossa minä otan puolestasi koko riskin. Mikäli et saa tuloksia tai et ole tyytyväinen harjoitteluun, et maksa personal training palvelusta mitään. Myös mikäli treeni ja ohjaus ei ole mielestäsi riitävän hyvää, etkä ole tyytyväinen sen laatuun, voit keskeyttää sen milloin vain.

 

personal trainer Kimmo Saarni neuvoo asiakasta

 

Personal trainer ykkönen | 79€

79€ / 60min

Mikäli et oikein tiedä mistä aloittaa, mutta vauhtiin päästyäsi pärjäät omillasi. Silloin tämä on sinulle. Tiedät varmasti, että aloitat oikealla harjoitusohjelmalla, ja teet heti alusta liikkeet oikein.

Sisältö:

  • 1 tapaaminen/ treeni
  • sinulle räätälöity harjoitusohjelma
  • tarkastan vielä muutaman päivän päästä, että kaikki on ok

Ota Yhteyttä >

 

 

Personal Trainer Viitonen | 279€ 

55,80€ / treeni | 60min

Sisältö:

  • 5 tapaamista/ treeniä
  • alkukartoitus
  • 2 sinulle räätälöityä harjoitusohjelmaa
  • tavoitteitasi tukeva ravinto-ohjelma
  • sähköposti- ja puhelintuki koko valmennuksen ajan

Ota Yhteyttä >

 

 

Personal Trainer Kymppi | 499€

49,90€ / treeni | 60min

Sisältö:

  • 10 tapaamista/ treeniä
  • alkukartoitus
  • 3 sinulle räätälöityä harjoitusohjelmaa
  • tavoitteitasi tukeva ravinto-ohjelma
  • sähköposti- ja puhelintuki koko valmennuksen ajan

Ota Yhteyttä >

 

personal trainer Kimmo Saarni

 

Maksuton ensitapaaminen

Mikäli haluat tavata ja jutella ennen aloitus päätöstäsi, niin se onnistuu täysin maksutta!

Yksi treeni/ tapaaminen on kestoltaan 60 minuuttia. Se voi olla kahvakuulailua, kehonpainoharjoittelua, levytankotreeniä, kuntonyrkkeilyä, kamppailulajeja tai joogaa. Tämän päätämme tietysti yhdessä. Huom. Valmennus voimassa vain seuraavissa kaupungeissa: Espoo, Vantaa, Helsinki, Kerava, Tuusula, Järvenpää, Hyvinkää, Sipoo tai Nurmijärvi.

 

Samat valmennukset saa myös kaveripakettina kahdelle tai kolmelle

Huomioithan, että valmennus tapaahtuu aina kaikille samaan aikaan. Eli tarkastattehan aikataulujanne etukäteen.

 

Miksi ihmeessä hommaisin personal trainerin?

Mikäli aiemmat yrityksesi kohentaa kuntoasi ovat epäonnistuneet. Tarvitset jotain erillaista lähestymistapaa tavoitteeseesi. Mikäli yrität taas samoilla keinoilla, kuin aikaisemmin. Saat melko varmasti samoja tuloksia, kuin aikaisemmin. Jos aikasi on tärkein valuuttasi. Kiirettä pukkaa. Tuntuu, että kaikki asiat menevät itsestä huolehtimisen edelle. Hoidat aluksi työt, kodin, perheen ja ehkäpä vielä ystäviesi asiat. Pitäisikö välillä laittaa "projekti minä" ensimmäiseksi. Vaikka laittaisit vaihteeksi itsesi ykkös-sijalle, ei se tarkoita, että sinun tarvitsee jättää muut asiat hoitamatta. Ota apu personal trainerilta vastaan, niin kerkeät kyllä hoitaa muutkin asiat. Kenties aikasi on rahallisesti niin arvokasta, että sitä ei kannata tuhlata vääränlaiseen harjoitteluun tai asian tutkimiseen internetistä ja kirjoista.

Tietysti, jos sinulla on palava halu asian tutkimiseen ja opiskeluun, suosittelen sitä lämpimästi. Muussa tapauksessa, kannattaa asia jättää niille, joita kiinnostaa opiskella aihetta päivittäin. Personal Trainer säästää sinulle rahaa. Älä osta aluksi kymmeniä turhia laitteita, pillereitä tai voiteita. Laitetaan homma kerralla kuntoon, niin sinun ei tarvitse joka vuosi tuhlata turhakkeisiin, vaan nauttia loppuelämästä terveenä. Ei tarvitse laittaa rahaa lääkkeisiin ja terveyskeskus käynteihin.

En suosittele sinulle personal-trainingia mikäli olet täysin tee-se-itse tyyppi. "Korjaat autosi itse, rakennat oman talosi ja metsästät oman ruokasi". Jaksat varmasti yrittää ja erehtyä tarpeeksi. Kärsivällisyytesi todennäköisesti riittää tarvittavan tiedon etsimiseen, läpi käymiseen ja kokeiluun :) Mikäli sinusta tuntuu, että tarvitset tsemppausta, apua ja oikeita ohjeita.

Ota yhteyttä!

0400 888 453 

info@treinerikotiin.fi tai täytä alla oleva lomake!

personal trainer Vantaa, Espoo, Helsinki, Kerava, Tuusula, Järvenpää, Sipoo, Nurmijärvi, Klaukkala ja Hyvinkää